Category

Blog

Category

Novoroční předsevzetí: Zaměřte se na šťastný vztah.

Je tu leden a leden je o předsevzetích. Zatímco hubnutí, změna práce nebo i seznamování patří do novoroční hitparády oblíbených předsevzetích, zapracovat na vztahu se současným partnerem se krčí někde na chvoji žebříčku. Takže pokud jste si předsevzetí nedali nebo se po prvních lednových dnech ukázalo, že vaše volba byla trochu ukvapená, neváhejte se zaměřit na lepší lásku. Dobré vztahy nás dělají happy (jsou na to výzkumy!) a je to příjemnější než hubnout do plavek.

V klidu spolu. Jak mít dobré vztahy o Vánocích?

Na svátky se těšíme, protože znamenají čas s našimi blízkým. Ale stejná věc – čas s našimi blízkými – se často během svátků stává náročnou disciplínou. V sociologii mě baví vztahy zkoumat, ale ještě zajímavější a důležitější mi přijde překlápět naše poznání do praxe, což je má ambice v psychoterapii.…

Hackněte lásku: Tipy na šťastný vztah

Ať už se vídáte čerstvě nebo to spolu táhnete dlouhé roky, vždy se vyplatí přemýšlet o tom, jak být spolu ještě šťastnější. Kdo by totiž nechtěl více toho dobrého? Spokojenost ve vztahu nepřichází ale většinou sama od sebe – je to hlavně dovednost. Dobrou zprávou je, že často není třeba vztah od základů překopat, abyste byli šťastnější.  I malé věci mohou mít velký dopad. Obzvlášť, pokud je děláte často. Ráda jim říkám love hacks: malá zlepšení, která nestojí moc námahy, ale přináší výsledky.

Nevěra. Jak jí rozumět?

Už jen to slovo – nevěra – má obrovský náboj. Stud, vztek, rozvod, podvod, ublížení.  Máloco dostane pár k psychoterapeutovi s takovou jistotou. Máloco ukončuje vztah tak rychle. Nevěra existuje stejně dlouho jako monogamie a aspoň nepřímou zkušenost s ní máme skoro všichni. Dnes vše navíc zjednodušuje internet – seznámit…

Rychlé rande. Co je speed dating?

Dvanáct mužů. Dvanáct žen. Hodina a půl času. Bude z toho láska? Někdy ano, jindy aspoň večer, na který jen tak nezapomenete. Koneckonců – kolikrát za život se Vám podaří oběhnout dvanáct rande za jeden večer? Speed dating je seznamovací akce pro všechny, kteří  rádi poznávají nové lidi zábavně a efektivně.…

Single život: Sami v dobrém i ve zlém

Nezávislost, večírky, skvělá kariéra, nezávazný sex a sranda s kamarády. To je single život v očích mnoha zadaných. Realita je ale trochu jinde. Jako psychoterapeutka pracuji nejčastěji právě s nezadanými. Velká část singles si svou svobodu na jednu stranu užívá, hned druhým dechem ale uznává, že single život má i své stinné stránky.…

Slow dating. Lidem stačí dát k seznámení prostor

S Filipem Lepierem jsem se potkala přibližně před rokem. Po studiu psychologie a praxi v HR se rozhodl pustit do projektu v seznamování. Pomáhala jsem mu s pár analýzami českého seznamkového trhu, na rozdíl ode mě byl ale  k online seznamkám vždy trochu skeptický. „Vždyť ze všeho nejvíc připomínají e-shopy, jen zbožím jsou tu tentokrát…

Zamilujte se online

Do online prostoru se přesouvá nejen nakupování, komunikace nebo práce, ale i láska. Zapomeňte na stigma, dneska je online seznamování čím dál víc cool způsob, jak najít toho pravého (a tu pravou).